Parejas tóxicas - Pastora Tovar
El pódcast explica cómo reconocer y salir de las dinámicas de pareja tóxicas para recuperar el control de la vida, la paz y los negocios. Ofrece reflexiones diarias, herramientas prácticas y claves de comunicación. Está dirigido a empresarios y personas que buscan sanar su entorno emocional y alcanzar su máximo potencial. Incluye una invitación a un canal de WhatsApp para más contenido.
Episodios
Persona Gotera, Rencillosa
La persona gotera es alguien que no se detiene: tic, tic, tic, gota a gota, y sigue cayendo sin cesar. Es un goteo constante y molesto que a cualquiera desespera. Intentar detenerlo es como intentar frenar el viento o recoger aceite con la mano: casi imposible.Así es la persona que siempre está discutiendo, generando tensión y conflicto con quienes la rodean —su pareja, hijos, compañeros de traba
¿POR QUÉ YA NO TENEMOS DE QUÉ HABLAR CUANDO ESTAMOS SOLOS?
¿En qué momento una pareja pasa de hablar durante horas a hablar solamente de las cosas que hay que hacer?A veces no hay una gran crisis. Hay amor, convivencia y muchos años compartidos. Pero las conversaciones se vuelven prácticas y poco a poco dejamos de compartir lo que pensamos, sentimos, soñamos o nos preocupa.En este episodio hablamos de esa distancia silenciosa y de algo que puede ayudar a
Llevar 40 o 50 años juntos no garantiza seguir enamorados.
Llevar 40 o 50 años juntos es hermoso.Pero lo verdaderamente valioso no es solamente haber llegado hasta ahí… sino seguir queriendo compartir la vida, seguir conversando, seguir riendo y seguir eligiéndose.Porque los años no mantienen unido a un matrimonio. Lo que hacemos dentro de esos años, sí.A veces una simple pregunta puede abrir una conversación que hacía mucho tiempo necesitábamos tener:“¿C
Porqué ya no le cuento mis cosas a mi pareja?
¿Te has dado cuenta de que ya no le cuentas a tu pareja muchas de las cosas que te pasan?No estoy hablando de grandes secretos. Sino de esas pequeñas cosas que antes compartías naturalmente.Algo que ocurrió en el trabajo. Una preocupación. Una idea que tienes.Algo que te hizo reír. Una noticia.Una decisión que estás pensando tomar.Antes querías contárselo. Ahora piensas:“Mejor no.” Y sigues con tu
Envejecer juntos y felices
53 años… y todavía hacen todo juntos¿Sabes qué me llamó la atención de una pareja que lleva 53 años junta?El No me hablo de cuánto habían sufrido.Me dijo solamente:“Todavía todo lo hacemos juntos.”Y quizá esa frase parezca demasiado sencilla.Pero piénsalo. Después de 53 años…de criar hijos, atravesar momentos buenos y otros no tan fáciles, de cambiar físicamente, cambiar de gustos, pasar por difer
¿Por qué el silencio después de una pelea es peor que la pelea misma?
Después de una pelea, el silencio puede parecer una tregua. Pero ¿y si, en realidad, está creando más distancia entre vosotros?En este episodio hablamos de la diferencia entre tomarse un tiempo para calmarse y utilizar el silencio como una forma de castigo.Una reflexión práctica para aprender a discutir sin alejarnos emocionalmente de la persona que amamos.Después de una pelea, el silencio puede p
¿POR QUÉ YA NO LE CUENTO MIS COSAS A MI PAREJA?
¿POR QUÉ YA NO LE CUENTO MIS COSAS A MI PAREJA?detrás de esa frase puede haber una historia mucho más profunda.Porque cuando una persona deja de decirle cosas a su pareja, no siempre significa que haya dejado de quererla.Sino que se ha cansado.Se ha agotado de sentirse juzgada.De que todo termine en una discusión.De intentar hablar y sentir que no es escuchada.O simplemente ha aprendido que es más
El secreto de las parejas que llevan 40 años juntos
El verdadero secreto de las parejas que llevan 40 años juntas no es que nunca pelean. Es lo que hacen después de la pelea.#MatrimonioDuradero #AmorVerdadero #MatrimonioSano #ConsejeraMatrimonial #RelacionesDePareja #MatrimonioFeliz #AmorQuePerdura
Nunca durmieron en cuartos separados ni aún en sus peores discusiones
Una pareja que lleva 45 años casada me enseñó algo que no había escuchado así antes: nunca se fueron a dormir enojados. Ni una sola vez. Estas son las 5 lecciones que me dejaron sobre el amor que sí sobrevive. Este miércoles hablo en vivo y gratis sobre esto — comenta MATRIMONIO para el enlace.
Tu matrimonio puede estar bien… y tu pareja sentirse sola
Hay algo que puede estar pasando en tu matrimonio sin que haya discusiones, infidelidad y sin que exista una gran crisis. puede estar bien. Sin embargo, tu pareja estar sintiéndose abandonada .Y lo más peligroso es que ni siquiera te lo diga. muchas veces la soledad dentro del matrimonio no aparece porque falte amor.Sino porque, poco a poco, dejamos de prestar atención.
¿Cómo hablas de tu pareja cuando no está delante?
¿Cómo hablas de tu pareja cuando no está delante?La lealtad en el matrimonio también se demuestra en lo que decides no contar. Una reflexión sobre confianza, intimidad y respeto, inspirada en una frase que mi abuelo, después de 72 años de matrimonio, dejó para siempre en nuestra familia.Porque amar también es proteger a la persona que confió en ti.
Que sostiene un matrimonio durante 40 años?
A sus 63 años de casada, una mujer me dijo en consulta: "Ojalá alguien me hubiera dicho esto el día de mi boda..."Aquí los 10 hábitos que, según lo que he visto en tantos años acompañando matrimonios, marcan la diferencia entre una pareja que se distancia y una que sigue eligiéndose cada día. Guárdalo, y compártelo con quien lo necesite. 🤍El matrimonio no es calma. Es no soltarse la mano en ningun
El 92% de las parejas con más de 40 años juntas hacen esto todos los días
El 92% de las parejas con más de 40 años juntas hacen esto todos los días, y casi nadie se da cuenta.No es una gran conversación. No es un viaje especial. Es un gesto de dos minutos que se repite sin excepción: despedirse y recibirse con cariño, todos los días, sin importar el cansancio ni el mal día.Ese pequeño hábito le recuerda al otro que sigue siendo elegido, no una vez al mes, sino en lo ord
El dinero es la causa #1 de discusiones en el matrimonio.
El dinero es la causa #1 de discusiones en el matrimonio. 7 de cada 10 personas no hablan de sus deudas con su pareja hasta que el problema ya explotó. No es el monto lo que duele — es la confianza rota por no haberlo conversado antes. Cuéntame en comentarios: ¿en tu relación es fácil o difícil hablar de finanzas? Escribe FINANZAS y te envío el link a mi canal de WhatsApp.
¿Qué revela el domingo en tu matrimonio?
El silencio incómodo y la compañía cómoda no se sienten igual. Uno pesa, el otro conecta. La diferencia no es casualidad — se construye día a día. Cuéntame en comentarios: hoy tu domingo fue "silencio" o "compañía". Sígueme para más herramientas reales para tu matrimonio.
#MatrimoniosFelices
Lo que nadie te dice sobre 'trabajar en la relación'"
Trabajar en la relación" no es aguantar en silencio. Es conversar aunque incomode, expresar lo que duele y resolver en vez de solo resistir.Llevo 50 años casada, y puedo decirte que cultivar el vínculo nunca fue callar — fue sentarnos a hablar, discrepar sin herir, y elegirnos aunque doliera.Si tú también confundiste "aguantar" con "trabajar en la relación", hoy es un buen día para cambiar eso.Síg
El secreto de mi abuela"
Harvard hizo un estudio de 85 años y encontró algo que nadie esperaba: la felicidad de tu matrimonio a los 50 predice tu salud mejor que tu colesterol. 🩺❤️No fue la pasión lo que sostuvo a las parejas que llegaron lejos. Fue la paciencia. No fue la ausencia de problemas, fue no soltarse la mano en medio de ellos.Mis abuelos estuvieron casados 63 años, y el secreto de mi abuela no tuvo nada que ver
El 95% de los matrimonios que duran 50 años tienen algo en común.
El 95% de los matrimonios que duran 50 años tienen algo en común. Y no es lo que piensas. 💍No fue la pasión lo que los sostuvo, fue la paciencia. No fue tenerlo todo en común, fue apostar el uno por el otro incluso siendo distintos.Mis propios abuelos estuvieron casados 63 años. Su secreto no fueron los grandes gestos... 🎥¿Qué crees que mantiene unido a un matrimonio por décadas? Cuéntame en comen
El 80% de las parejas falla en esto sin darse cuenta
El 80% de las parejas falla en esto sin darse cuenta... y no es falta de amor. 💔➡️❤️Los dos están amando. Pero muchas veces en idiomas diferentes. Descubre los 5 lenguajes de conexión y la pregunta que puede cambiar tu relación.¿Sabes cuál es el lenguaje de conexión de tu pareja? Déjamelo en comentarios 👇Hay una pregunta clave que pocas parejas se hacen y que puede transformar tu semana... te la d
Camas separadas… corazón distante?
Muchas personas creen que la distancia en un matrimonio se mide en metros… pero no siempre es así.Hay parejas que duermen en la misma cama y se sienten completamente alejadas. Y hay parejas que, por circunstancias personales, duermen separados y siguen teniendo un amor profundo después de décadas juntos.Porque el matrimonio no se sostiene por un colchón… se sostiene por la conexión, el respeto, la
La mayoría de las parejas dice "te quiero" todos los días. Pero muy pocas lo demuestran con hechos
La mayoría dice "te quiero" todos los días... pero muy pocos lo demuestran con hechos. 💍Después de años como consejera matrimonial, he visto que las relaciones no se rompen por falta de amor — se rompen por falta de acción.¿Cuál de las 5 necesitas empezar a hacer hoy? Escríbelo en los comentarios
Matrimonios duraderos
Un estudio de Harvard siguió durante décadas a cientos de personas para entender qué hace que un matrimonio dure más de 30 años. Y lo que encontraron no fue lo que todos esperaban.No fue el amor. No fue la pasión. Fue algo mucho más simple (y más difícil de practicar) 👇💬 Comenta la palabra DURADERO y te envío el link para unirte a mi canal de WhatsApp, donde comparto contenido exclusivo cada seman
¿Se puede recuperar la confianza después de una traición?
¿Se puede recuperar la confianza después de una traición?Sí, pero no basta con pedir perdón.La confianza no se reconstruye con promesas, sino con hechos. Con transparencia. Con coherencia. Con el paso del tiempo.Si alguna vez has sentido que tu relación perdió esa seguridad que un día los unió, este mensaje puede ayudarte a comprender por dónde comienza el verdadero camino hacia la reconciliación.
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Los grandes cambios suelen comenzar con pequeños hábitos.
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Hazlo durante siete días y después vuelve a contarme cómo cambió tu relación.
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Que destruye un matrimonio? La falta de amor o de respeto?
No siempre es la falta de amor.
Hay actitudes cotidianas que, poco a poco, deterioran la relación hasta que la distancia parece imposible de superar.
¿Cuál crees tú que destruye primero un matrimonio?
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¿Por qué tu pareja se aleja cuando más la necesitas?
¿Sabías que cuando tu pareja se aleja después de una discusión, no siempre significa que ya no le importas? 💬A veces uno necesita hablar de inmediato... y el otro necesita silencio para procesar. Ninguno ama menos, simplemente sienten y sanan de forma diferente.En este video te explico por qué pasa esto y cómo dejar de convertir el silencio en rechazo. 👇¿Con cuál de los dos te identificas más? Cué
La mayoría de las parejas no se separan de un día para otro
La mayoría de las parejas no se separan de un día para otro.Primero dejan de conversar, de compartir, dejan de buscarse.Cuando quieren reaccionar, la distancia ya es enorme.¿Crees que una relación puede recuperarse después de una desconexión emocional?
Si haces esto durante una discusión, tu pareja dejará de confiar en ti
e: ¿quiero ganar esta discusión o quiero fortalecer mi matrimonio? Esa sola pregunta puede cambiar la manera en que hablan, la forma en que resuelven sus conflictos y el futuro de su relación."
¿Cuál es el peor error después de una discusión?
Después de una discusión, hay decisiones que pueden acercarlos… o alejarlos aún más.Muchas parejas no se separan por una pelea, sino por todo lo que dejan de hacer después.💬 ¿Cuál crees tú que es el peor error después de una discusión?Te leo en los comentarios.
Si haces esto durante una discusión
"Si haces esto durante una discusión, tu pareja dejará de confiar en ti. Y lo más sorprendente es que muchas personas lo hacen sin darse cuenta.¿De qué estoy hablando? De utilizar los errores del pasado como un arma. Cada vez que aparece un nuevo problema, vuelven a salir conversaciones de hace meses o incluso de hace años. En lugar de resolver el conflicto actual, se reabren heridas que parecían
Que pasa cuando dejas de admirar a tu pareja?
Muchas relaciones no se enfrían porque desaparezca el amor, sino porque dejan de admirarse.Hoy quiero dejarte una pregunta:¿Qué es lo que más admiras de tu pareja?Si la tienes a tu lado, díselo hoy. A veces, una sola frase puede comenzar a transformar una relación.💬 Te leo en los comentarios.❤️ Guarda este video para volver a verlo cuando lo necesites y compártelo con alguien a quien pueda ayudar.
Las señales más peligrosas en un matrimonio no son las discusiones
¿Crees que las discusiones son la mayor amenaza para una relación? Tal vez no.En este episodio descubrirás por qué la verdadera señal de alerta suele aparecer mucho antes y, muchas veces, pasa desapercibida. Comparto lo que he aprendido después de más de 20 años acompañando a matrimonios y de vivir 50 años de matrimonio.Si sientes que la conexión con tu pareja ya no es la misma, este mensaje puede
Cuál es el secreto de un matrimonio con 50 años de casados?
Después de cincuenta años de matrimonio, muchas personas nos preguntan cuál es el secreto.Y siempre respondemos lo mismo.El amor no permanece por casualidad.Se cuida.Se aprende.Se fortalece día tras día.Ningún matrimonio llega a cincuenta años porque nunca atravesó momentos difíciles.Sino porque aprendió a superarlos. decidió seguir caminando unido aun en medio de las diferencias.
¿En qué momento dejamos de hablarnos?
La distancia en una relación no suele comenzar con una gran discusión. Empieza cuando las conversaciones desaparecen, cuando el silencio ocupa el lugar de la complicidad y ambos dejan de compartir lo que llevan en el corazón.La buena noticia es que siempre se puede dar el primer paso para volver a encontrarse.💬 ¿Cuál crees que es la principal causa por la que muchas parejas dejan de comunicarse? T
¿Qué pasa cuando dejas de confiar en tu pareja?
La confianza no se pierde de un día para otro, y tampoco se recupera de la noche a la mañana. Pero cuando dos personas deciden actuar con transparencia, coherencia y amor, siempre existe la posibilidad de reconstruir lo que parecía perdido. ¿Cuál es tu opinión? Te leo en los comentarios.
3 errores que haces en el trabajo y que pueden estar dañando tu matrimonio.
Si la conexión emocional se rompe, el amor comienza a enfriarse.Las relaciones no fracasan por falta de amor, sucede por falta de atención.Llamado a la acción¿Cuál de estos tres errores crees que está destruyendo más matrimonios hoy?
Estás con tu pareja por amor o por temor a estar sola (o)
A veces no es amor… es miedo a la soledad.Hay personas que siguen en una relación porque les asusta empezar de nuevo, estar solas o pensar que nadie más las volverá a amar.Pero una pregunta puede cambiarlo todo:Si el miedo a la soledad desapareciera, ¿seguirías eligiendo a la persona que tienes a tu lado?
La indiferencia también destruye el amor
El amor no se ruega …si te ignoran, te hacen dudar de ti, y te estás perdiendo por mantener una relación… escúchame bien:El amor no se ruega, no se mendiga.
El amor sano empieza cuando tú te eliges.
El amor no se ruega
El amor no se ruega …si te ignoran, te hacen dudar de ti, y te estás perdiendo por mantener una relación… escúchame bien:El amor no se ruega, no se mendiga.
El amor sano empieza cuando tú te eliges.
Qué es mejor cuentas bancarias conjuntas o independientes?
El verdadero dilema no está en cómo organizan el dinero. El inconveniente aparece cuando el dinero se convierte en un tema de secretos, control o poder.
Tres frases que destruyen la relación de pareja
No son las grandes crisis las que suelen dañar una relación. Muchas veces son las pequeñas palabras repetidas cada día las que crean distancia emocional.La buena noticia es que así como las palabras pueden herir, también pueden sanar.¿Cuál de estas frases te parece más peligrosa?#Matrimonio #RelacionesDePareja #Amorlnteligente...
Que pasa si revisas el móvil de tu pareja?
confianza es uno de los pilares más importantes de una relación.Cuando sentimos la necesidad de revisar el móvil en secreto, quizá el problema no está en el teléfono, sino en las heridas, los miedos o las conversaciones que hemos dejado pendientes.Una relación sana no se construye desde la vigilancia, sino desde la honestidad, el respeto y la confianza mutua.¿Qué opinas? ¿Revisar el móvil de la p
"¿Qué es mejor? ¿Irse a la cama enfadados?
La meta no es ganar una discusión, sino proteger la relación. A veces una pausa puede evitar una herida que tardará años en sanar. ❤️ ¿Tú qué harías?"
3 cosas que salvan un matrimonio en crisis
El matrimonio no se sostiene por inercia, se construye con decisiones diarias. Si quieres empezar a sanar tu relación desde hoy, sígueme porque mañana empezamos un reto que va a cambiarlo todo."
Parece el final de la relación
Si hoy tu matrimonio está en silencio, no lo interpretes como el final.A veces el silencio no es ausencia de amor… es una etapa donde todo parece detenido, pero internamente está ocurriendo un proceso profundo.Muchas parejas creen que cuando hay distancia, ya no hay solución. Pero no siempre es así.Hay procesos que no se ven, pero se están formando en lo invisible.
El secreto de la felicidad en la pareja
Solemos escuchar que es un mito. Sin embargo, si es posible ser feliz en el matrimonio toda la vida. Solo se debe trabajar en la relación día a día
Lo más doloroso no es que se vaya. Es que no lo viste venir
Lo más doloroso no es que se vaya, es esto.”Es sentir que ya no está…
aunque esté contigo.Que responde… pero no conecta.Que escucha… pero no siente.Que está presente…
pero emocionalmente ausente.Y eso rompe más…
que una despedida.Porque duele en silencio.💬 Si esto te tocó… compártelo.
El amor no se ruega
El amor no se ruega, si te ignoran, te hacen dudar de ti, y te estás perdiendo por mantener una relación, escúchame bien:El amor no se ruega, no se mendiga.
El amor sano empieza cuando tú te eliges.He creado un proceso de 21 días
donde te voy a acompañar paso a paso
para que dejes de rogar amor y empieces a construir una relación desde tu valor.No es teoría. Son herramientas reales, cada día, con
Parejas tóxicas
El amor no debería doler, ni tampoco debería frenar tu crecimiento profesional. En este pódcast rompemos el silencio sobre las dinámicas tóxicas en la pareja y cómo estas afectan tu día a día, tu autoestima y tus proyectos de vida. Si eres emprendedor o empresario, sabes que tu energía es tu activo más valioso; no permitas que una relación conflictiva te la robe. A través de audios cortos, reflexi
Las cosas que realmente importan
Toma en cuenta lo real que tiene tu relación
Parece el final
Dios puede restaurar lo que parece perdido
El lado oscuro de las parejas tóxicas
Existen parejas que son expertas en mostrar una imagen impecable al mundo exterior. Son amables, carismáticos y siempre hacen reír a la gente. Sin embargo, detrás de esa máscara de felicidad se esconde una realidad muy diferente
El Secreto de la Felicidad en Pareja
Construyendo una Unión que Perdura" Es común escuchar la frase "no existen parejas felices, sino personas felices que hacen pareja".La felicidad en pareja no es algo que se da por arte de magia, sino que es el resultado de la unión de dos personas que se complementan y se apoyan mutuamente.
El respeto en la relación de pareja
El respeto es consideración y amor hacia nuestra pareja
La felicidad en la pareja
El amor es para toda la vida. Solo debes trabajar en la relación día a día
La familia. El primer ministerio creado por Dios
No debemos descuidar nuestra familia por el trabajo ni la iglesia. Primero es Dios, familia e iglesia
Pastora Tovar Remontar las adversidades
Emprendimiento invitada Cristina Gallo. Empresaria
Los valores en la familia
Superación
Pastora Tovar y Vicente Díaz
Superación
Pastora Tovar y Ana Belén
Adolescentes
Pastora Tovar y Wesley Echeverria
Superación
Cómo recuperar la ilusión
Tener un matrimonio feliz es posible, solo se debe trabajar en el día a día
La importancia de la familia
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El emprendimiento y la familia
Tu familia debe ser tu prioridad. Tu finalidad. El trabajo es un vínculo
El amor
Tu pareja es lo más importante
Tiempo de calidad en la pareja
Tiempo de calidad en la pareja
Cómo fortalecer el matrimonio
Con dedicación conseguirás tener un matrimonio feliz
El amor es lo más importante
Tu pareja y tu familia son lo más importante para ti
El emprendedor y la familia
Si fracasas con tu familia habrás fracasado en lo más importante de tu vida
Cómo fortalecer el matrimonio
El amor es para toda la vida
La importancia de la comunicación
Sin comunicación es imposible tener una buena relación
Unir el emprendimiento y la familia
Todo emprendimiento comienza con la familia
Los 5 lenguajes del amor
Conoce el lenguaje de tu pareja para ser felices
Cuando las cargas son muy pesadas
Dios nunca desampara a sus hijos. Veníd a mí todos los que estén cargados. Por muy duras sean las pruebas. Dios proveerá todo cuanto necesitas. Puede que todavía sientas el peso, pero a la postre no serás tú quien lleve la carga porque descansas en tu Padre Celestial quien te dice “ven a mi y echa tus cargas”
Después De Dios tu pareja es lo más importante
Dios tu pareja y familia. Usted y yo bien podemos desarrollar un poderoso ministerio. Un extraordinario negocio. No obstante, si no prestamos atención a nuestra familia, no alcanzaremos el máximo desarrollo de nuestras potencialidades.
Después De Dios tu pareja es lo más importante
Dios, tu pareja y familia
1 parte. Después De Dios, tu pareja es lo más importante
Dios, tu pareja y familia
Salmo 91
Dios es tu protector. Confía en él
Prosigue a la meta en Cristo Jesus
La vida te hace pasar por diversas situaciones, sin embargo, mantén tu mirada puesta en Cristo
Cuando las cargas son muy pesadas
Dios no te dará cargas más allá de las que puedas soportar. Venid a mi todos los que estéis cargados
