Zona de Consciencia Podcast
Un espacio íntimo, educativo y transformador donde aprenderás a reconocer lo que sabotea tu bienestar emocional, romper ciclos repetitivos y reprogramar tu mente desde la raíz.
Con cada episodio, descubrirás herramientas, historias y ejercicios que te ayudarán a sanar creencias limitantes, manejar la ansiedad, fortalecer tu autoestima y vivir con más claridad, propósito y equilibrio.
Si sientes que hay una versión más auténtica de ti esperando por salir… este pódcast es para ti.
Último episodio
El mensaje que sólo escucharás en el silencio! (02.09.2025)
Episodios anteriores
- Tu diálogo interno: El aliado o enemigo que define tu vida 26.08.2025
- ¿Por qué repites los mismos patrones en tus relaciones? Y cómo romper el ciclo. 19.08.2025
- ¿Cómo se forma la AUTOESTIMA en tu cerebro? Y como puedes reconstruirla. 12.08.2025
- Reprograma tu mente y regula la ansiedad. 05.08.2025
- Culpa silenciosa: Cómo soltar la exigencia de ser perfecta. 29.07.2025
- Tu mente graba todo: Cómo se forma una creencia limitante y cómo librarte de ella. 23.07.2025
- ¿Por qué te saboteas justo cuando estás a punto de lograrlo? 16.07.2025
